変わりたいと思っているけど…、変化したいと思っているのに変われない。変わることが怖いって感じる時っ…
心理的ホメオスタシス｜変わりたいのに変われないのはあなたが悪いわけじゃない
変わりたいのになかなか変われない、何かを変えようと頑張っているのに変えられない自分にイライラしたり、焦りを感じ…
【1DAYレッスン】自分の過去から今世の「使命」を思いだす
「私は知っている」自分の使命を思いだしてみませんか？ 「私は何のために生まれてきたんだろう？」なんて思ったこと…
「私なんて」は、今までたくさん頑張ってきた証拠なのです
「私なんて」、って言葉を使う時は、「どうせ、私なんて」って「どうせ」がつくことが多いように思いますが・・・ 「…
いい人をやめたい！NOって言いたい！言いたいことを言いたいけどできない時は
いい人をやりたくてやってきたわけではないけれど、気づいたらみんなに好かれ、頼られ、甘えられて・・・というと聞こ…
気が合わない、見ててイライラする人を気にならなくする方法♡
あの人を見るとモヤモヤする 気に入らない。気が合わない。なんか見ててイライラする。なんで？！私は○○なのに、あ…
「誰かのために」から「自分のために」生きるために必要なのは勇気と覚悟なのです♡
最近カラーセラピーをさせていただいていて、よく話題になる話題。誰かのためにって頑張っていて疲れてしまった。だか…
満たされたい『承認欲求』は、「自分」を見ると満たされる♡
人間には、ふつ～に「承認欲求」がありますよね。誰だって、周りの人に認められたいと思っているはず。誰かに「認めら…
人に左右されず自由に生きる。色は最強の味方になる♡
私にとって色は忘れていることを思い出してくれるツール。子供のころの自分のこと。傷つかないように一生懸命なかった…
ご一緒に「メイクで見つける知らない私＆フォトレッスン」しませんか？
今年はずっと暑いのかな？って思っていましたが、すっかり「秋」を感じる気候になりました。 先日、2023年の秋の…
固定観念（当たり前）を手放すと ”お片付け” も ”人生” も楽しくなる
「固定概念」って使ってましたが、これは誤用であり、正しくは「固定”観念”」って言葉だそうですが知ってました？と…
うまくいかない、今が苦しい。そんなあなたに必要なのは暖色系♡
カラーセラピーで使われる色の意味は、私たちのDNAに刻まれた非学習レベルの知識を使うもの。赤を見ると「火」や「…
悩みが尽きない。長年苦しんでいる状態が続くのは耐えられちゃうから♡
私のお客さまに多いのが過去にバイオレットを持つ方々♡私もがっつりバイオレットを持っているから、そんな方々を引き…
自分には価値がない？価値はすでに持っているものに気づくこと♡
「好きなことを仕事に」という言葉を聞くようになってから永年雇用という考え方はなくなり、誰もが自分の持っている才…
自由に生きるために、想いを口にするための許可だしを♡
自由に自分の行きたい方向へ進みたいのがブルー。枠の中にとどまることなく、自分の思いのままに生きたいと望んでいる…
”自分の好きなモノ、自分のことが分からない”から抜け出すために
相手を喜ばせたい。誰かを喜ばせたい。笑顔になって欲しい。 ってきっと誰もが思うことで、 当たり前だけどやっぱり…