変わりたいと思っているけど…、変化したいと思っているのに変われない。変わることが怖いって感じる時っ…
心理的ホメオスタシス｜変わりたいのに変われないのはあなたが悪いわけじゃない
変わりたいのになかなか変われない、何かを変えようと頑張っているのに変えられない自分にイライラしたり、焦りを感じ…
陰陽説とは｜ダメな自分に×をつけない。知っているとポジティブになれる考え方
陰陽説とは、古代中国の思想で宇宙（自然界）に存在するすべての万物は陰と陽で分けられるという考え方。現在では五行…
子供のいる人生、いない人生。既婚、未婚。今の自分で幸せを感じるために
多様性の時代と言われていますが、実際のところはやっぱり一般的な価値観に振り回されたりしませんか？ 自分がその問…
気が合わない、見ててイライラする人を気にならなくする方法♡
あの人を見るとモヤモヤする 気に入らない。気が合わない。なんか見ててイライラする。なんで？！私は○○なのに、あ…
ちょっとオシャレに地球のエネルギーをチャージ♡飯能市喜多川キャンピングベース
忘れがちだけど、人も自然の一部。靴というものを手に入れ、靴の底に使われているゴムのおかげで地球のエネルギーと分…
手筒ならではのかっこよさが魅力♡館林手筒花火大会へ
2023年の7月29日はいろんなところで花火大会が開催されていましたが、毎日暑いからこそ暑さを楽しもう！という…
出会いがない。彼氏が欲しい人におススメのワーク♡
好きな人がいるって、生活に潤いが与えられますよね♡誰かと一緒に「おいしいね」、「楽しいね」、「キレイだね」って…
おうちカフェ♡ちょっとの工夫でおいしくオシャレに♪
日々の暮らしは、ほんのちょっとの手間と工夫でホントにウキっと素敵に変わります。お惣菜やお刺身、パンなどを買って…
6月30日は夏越の大祓。半年の厄を落としましょう。
夏越の大祓（なごしのおおはらえ）ってご存じですか？6月30日、つまり元旦から半年が過ぎた晦日の日に、半年の間に…
暑い夏も涼しく癒される軽井沢のおススメスポット。ハルニレテラス・碓氷峠
先日、「そうだ軽井沢へ行こう♡」と行ってまいりました♪以前も書きましたが、自分のエネルギーを上げてステージを上…
乾癬などの皮膚の疾患を色で見る。～こころと身体の関係～
こころと身体がつながっていることはきっとご存じですよね。身体を鍛えている人は、たいていの方がこころも元気。逆に…
生きづらさを手放すための許可出し。がんばるあなたへメッセージ
もっともっと自由に自分の人生を生きるために ○○しなきゃ。普通はみんな・・・ちゃんとしないときちんとやらないと…
その『生きづらさ』を手放してもっとラクに自由に生きる方法♡
『生きづらさ』を手放して、もっとラクに生きていこ♡ 私たちが感じている意味の分からない不安や恐怖は、『見捨てら…
その得体のしれない生きづらさは、『見捨てられ不安』かも！？
私は子供のころからずっと生きづらさを感じていたのですが、そんな私が主催者だからなのか、ここに来て下さる方も生き…
ステージアップをしたいなら、自ら旅に出よ♡横浜のおススメスポット。
無性にお出かけしたい時、無性に引っ越しをしたいと思う時ってないですか？それって、ステージが上がる時なんですよ♡…