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色とこころのサロン サンティエ

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自然な「私」で生きよう ~自分のstyleを知って、もっと自由に~

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エッセイ~毎日を素敵に過ごす~

ちょっとオシャレに地球のエネルギーをチャージ♡飯能市喜多川キャンピングベース

忘れがちだけど、人も自然の一部。靴というものを手に入れ、靴の底に使われているゴムのおかげで地球のエネルギーと分…

手筒ならではのかっこよさが魅力♡館林手筒花火大会へ

2023年の7月29日はいろんなところで花火大会が開催されていましたが、毎日暑いからこそ暑さを楽しもう!という…

出会いがない。彼氏が欲しい人におススメのワーク♡

好きな人がいるって、生活に潤いが与えられますよね♡誰かと一緒に「おいしいね」、「楽しいね」、「キレイだね」って…

おうちカフェ♡ちょっとの工夫でおいしくオシャレに♪

日々の暮らしは、ほんのちょっとの手間と工夫でホントにウキっと素敵に変わります。お惣菜やお刺身、パンなどを買って…

6月30日は夏越の大祓。半年の厄を落としましょう。

夏越の大祓(なごしのおおはらえ)ってご存じですか?6月30日、つまり元旦から半年が過ぎた晦日の日に、半年の間に…

暑い夏も涼しく癒される軽井沢のおススメスポット。ハルニレテラス・碓氷峠

先日、「そうだ軽井沢へ行こう♡」と行ってまいりました♪以前も書きましたが、自分のエネルギーを上げてステージを上…

乾癬などの皮膚の疾患を色で見る。~こころと身体の関係~

こころと身体がつながっていることはきっとご存じですよね。身体を鍛えている人は、たいていの方がこころも元気。逆に…

生きづらさを手放すための許可出し。がんばるあなたへメッセージ

もっともっと自由に自分の人生を生きるために ○○しなきゃ。普通はみんな・・・ちゃんとしないときちんとやらないと…

その『生きづらさ』を手放してもっとラクに自由に生きる方法♡

『生きづらさ』を手放して、もっとラクに生きていこ♡ 私たちが感じている意味の分からない不安や恐怖は、『見捨てら…

妹尾まみさん著書の『生きづらいあなたには「見捨てられ不安」がある!の本とピンクのスイトピーの写真

その得体のしれない生きづらさは、『見捨てられ不安』かも!?

私は子供のころからずっと生きづらさを感じていたのですが、そんな私が主催者だからなのか、ここに来て下さる方も生き…

横浜のシーバスからの写真

ステージアップをしたいなら、自ら旅に出よ♡横浜のおススメスポット。

無性にお出かけしたい時、無性に引っ越しをしたいと思う時ってないですか?それって、ステージが上がる時なんですよ♡…

こころに癒しと賞賛を♡恐れに支配されない強い心を♪

アメブロやnote、SNS、いろんな媒体で自分のことを書いていたりしましたが…ここで本当に書きたいことを書いて…

オレンジゴールドの空に飛行機のシルエット

『うらやましい』と感じた時の手放し方♡

うらやましいと思う感情って厄介ですよね?『いいなぁ・・・って』純粋に思える時はいいんだけど、なんで『私は…』っ…

虹の絵の画像

テーマカラーで2022年を自分色に過ごす♡

2022年も始まって既に7日が過ぎましたが、あなたはもう今年の抱負などを考えたりしましたか?もう少し早めにアッ…

魂の目的、使命、天命そして色♡

スピリチュアルな考え方をする方が増えてきた今、自分の使命を知りたい、天命を知りたいという方が増えているような気…

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悩みグセを手放してポジティブに♡

カラーセラピーのセッションをさせて頂いていると、悩みグセがあるという方が結構多い。悩みを引きずったり、あれこれ…

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