こころと身体がつながっていることはきっとご存じですよね。身体を鍛えている人は、たいていの方がこころも元気。逆に…
腸と感情と身体の関係♡腸って超大事♪
こころと身体は密接につながっている。それは今や多くの人が知っていることかもしれませんが、「第二の脳」である腸が…
マスクの色って大事なんですよ♪
マスクは何色使っていますか？先日、ちょっとマスクの話をお聞きして、そうそう大事大事！と思ったので今更ですが、私…
苦手な色をプラスして、色のバランスをとる♪
知らず知らずのうちに色からの影響を私たちは受けています。なので、バランスよく取り入れることがよい♪ 虹の7色…
ギブ&テイクのギブの前に♡
自分のグラスに水が入っていないのに、人に水はあげられないですよね。自分の水をあげたら、自分が枯渇してしまうよう…
1月、2月はやる気が出ない？！ 『五行』から学ぶ冬の時期をうまく乗り切る方法
冬になると朝はなかなか日が昇らず、夜は早くに日が沈み… そもそもの日照時間が少なくなるため、元気が出ないんです…
治らないと言われていた乾癬が治療せずに治ってきたお話。
乾癬（かんせん）とは？ 乾癬（かんせん）ってご存じですか？ この記事に目を止めてくださっている方は、同じく苦し…