2026年1月8日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について “ほんとうのわたし”で生きるために。第７チャクラ「バイオレット」 チャクラとは チャクラは、私たちの体の中に存在する『生きていく上で必要な生命エネルギー』を取り入れるためのツボのような７つのポイントを意味します。 私たちは、肉体と魂や霊魂などと呼ばれる目には見えないエネルギー体でできて […]
2025年10月13日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について ”使命”を思い出すために。第6チャクラ「インディゴ」 チャクラとは チャクラは、私たちの体の中に存在する『生きていく上で必要な生命エネルギー』を取り入れるためのツボのような７つのポイントを意味します。 私たちは、肉体と魂や霊魂などと呼ばれる目には見えないエネルギー体でできて […]
2025年3月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について もっと自由に自己表現を。第５チャクラ「ブルー」 チャクラとは チャクラは、私たちの体の中に存在する『生きていく上で必要な生命エネルギー』を取り入れるためのツボのような７つのポイントを意味します。 私たちは、肉体と魂や霊魂などと呼ばれる目には見えないエネルギー体でできて […]
2025年2月21日 / 最終更新日時 : 2025年11月14日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 「人の評価や反応が気になる」そんな自分とゴールドの色の意味 今やSNSが当たり前の時代。自分を表現しようと思うけど、周りの反応が気になって動けない。こんなこと発信しても…ってしり込みしてしまう。”いいね”がもらえない、誰も見てくれないかも…って思うと怖い。なんてことないですか？ […]
2025年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年2月25日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について 今日のあなたに必要な色は？ 気になる色を選んでみて♡ 朝、気になった色をぜひ1日のテーマの色として身に着けてみて♡気になった＝「今」必要な色その日1日その色のテーマを気にして過ごすことで、見る見るうちに自分が整います♪ 色の意味は、不定期に変えていく予定です♡ 今日のテーマ […]
2025年2月18日 / 最終更新日時 : 2025年2月28日 scintiller_sono Blog 「直感」や「引き寄せ」を使えるように、右脳を鍛えよ♡ 右脳の話が立て続いてますが…ｗ右脳ってめっちゃ大切って最近学んでおりまして… お母さんがどうとか、鎮静や平和や信頼がどうとかではなく、今回は「右脳」を鍛えるお話し♡右脳の「感覚」や「直観・直感」を使って、自分に必要なモノ […]
2025年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 周りの反応、人の目が気になる原因は、○○にある 何かをしようと思った時、人の反応が気になったり、人の目が気になって、動けない…なんてことないですか？ 動こうと思うけど、私がこんな事したらどう思われるんだろう。私がこんな言っても、受け入れてもらえないかも。 具体的に「誰 […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年1月30日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について ”すぐに結果を求める” 自分を変える 新しい考え方 何かを始めて間もないのに、すぐに結果が欲しいために焦ったり、「なかなか結果が出ない！」って早々に諦めてしまったり、やめてしまうなんてことないですか？早く、結果が欲しい。早く達成したい！なんて、ちょっと生き急いでいることな […]
2025年1月18日 / 最終更新日時 : 2025年2月16日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について ブルーの色の意味からみる、本当の「言いたいことを言う」とは？ 「言いたいことを言う」って、難しいですよね。最近よく聞く「自分を大切にする」ということを実行しようと思うと、自分が思っていることを伝えた方がいいのはわかる。けど、自分の言いたいことを言っていたら、ただのわがままになってし […]
2024年12月6日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について 人にやさしく、自分にやさしく。第４チャクラ「グリーン」 チャクラとは チャクラは、私たちの体の中に存在する『生きていく上で必要な生命エネルギー』を取り入れるためのツボのような７つのポイントを意味します。 私たちは、肉体と魂や霊魂などと呼ばれる目には見えないエネルギー体でできて […]
2024年11月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月6日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ その不安「ダメな人間」って思われたくないからじゃない？！ この子は「ダメな子」、あの人は「ダメなやつ」って人から思われたくないですよね。だから私は、異常なまでにずっとこれにこだわっていたんです。そう思われるのが、怖くて怖くて仕方なかった。。。 実は、それに気づいたのはここ数年の […]
2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2025年2月3日 scintiller_sono Blog こころも身体も元気にするおススメの色とアイテム♡ 今年は、例年に比べ夏が長い、まだこの暑さは続くの？と思っていたら・・・急にこの寒さ。身体やこころが追い付かない方も多いのでは？ でも、秋、冬は普通にやる気や元気が起きなくてもおかしくないんです。そもそも梅雨時に雨が続いた […]
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について “わたし”で生きる力を取り戻す。第３チャクラ「イエロー」 チャクラとは チャクラは、私たちの体の中に存在する『生きていく上で必要な生命エネルギー』を取り入れるためのツボのような７つのポイントを意味します。 私たちは、肉体と魂や霊魂などと呼ばれる目には見えないエネルギー体でできて […]
2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年6月24日 scintiller_sono Blog 「自分に自信がない」そんなあなたに知って欲しいゴールドの意味 自分に自信がない。自分に自信を持ちたい。 と思って、自信を持つために 自分を認めればいい。自分で自分を褒めればいい。 なんてことをあちこちで見聞きしてわかっているけど、なかなか自分に自信を持つことができない。なんてことな […]
2024年6月6日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について 人生をもっと楽しむために。第２チャクラ「オレンジ」 チャクラとは チャクラは、私たちの体の中に存在する『生きていく上で必要な生命エネルギー』を取り入れるためのツボのような７つのポイントを意味します。 私たちは、肉体と魂や霊魂などと呼ばれる目には見えないエネルギー体でできて […]
2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年6月15日 scintiller_sono Blog 自分で自分の価値を見出せない、自分で自分に自信を持てないのは 自分に自信が持てない自分に価値を感じられない これらが関係するのは、先日に引き続きゴールドのエネルギーが関係すること。▽「自分に自信がない」そんなあなたに知って欲しいゴールドの意味 ゴールドは、自信や価値、プライドなどと […]
