2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 悩みグセを手放してポジティブに♡ カラーセラピーのセッションをさせて頂いていると、悩みグセがあるという方が結構多い。悩みを引きずったり、あれこれ必要以上に考えてしまったり、友達に言っても解決しない悩みのあれこれをぐるぐる・・・ 無駄に悩んでますという自覚 […]
2021年9月28日 / 最終更新日時 : 2023年9月22日 scintiller_sono パーソナルカラー+美容・メイクについて 黒や紺、べーシックカラーは無難。ユニクロの服は無難だから・・・それ、本当？！ 『無難』という言葉の落とし穴 『自分に似合う色が知りたい』と言ってみなさんパーソナルカラーを受けて下さり本当に嬉しい限りなのですが、『色物は似合うかどうかわからないから、黒や紺だったら無難でしょ？！』とおっしゃって黒や紺 […]
2021年9月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog もっとオシャレを楽しんで♪ 自分に似合う色を知りたくて。もっと自信を持ってオシャレをしたい。 最近、ありがたいことにそういった思いを持ってパーソナルカラーを受けに来てくださる方が増えています♡ でも、皆さん自分が似合う色や自分が似合う着こなしを […]
2021年9月21日 / 最終更新日時 : 2023年9月22日 scintiller_sono パーソナルカラー+美容・メイクについて 色も人も共鳴する♡パーソナルカラーとカラーセラピー 色と人の個性 私は、人を色で考えます。『この人、オレンジっぽい♪』、『レッド強めだな…』、『ちょっとグリーン少な目なのかな？』人には個性がありますが、人の個性と色の特徴はリンクしているため相手の方を知るのに、色で考えると […]
2021年9月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog オレンジのネイルで意識革命♡ 色は、見てるだけで心理的効果や生理的効果を引き起こします。 でも、『意識して見る』と言うことをすると、効果的に自分の意識に刷り込まれ、意識改革ができちゃうのです♪と言うことで、よく視界に入るネイルが有効♡ オレンジは […]
2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ ピンクや赤が好き♡でも、選ぶ服は黒やグレーなんです。 赤やピンクが好き♡でも、洋服では着れないんです。 『ピンクや赤が好きなんです。』『明るい色が好きなんです。』 でも、着ている服は、いつも黒やグレー、ベージュなどのベーシックカラー。ピンクやレッドは好きだけど、洋服では着れ […]
2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について 本当の自分に還る♡カラーセラピーが教えてくれたこと カラーセラピーとは？ カラーセラピーは、占いのような『当たる当たらない』ではなく、スピリチュアル的な第三者からの教えでもありません。 古代から使われている色のヒーリング効果や、自然物を基にした象徴。心理学やカラーテスト、 […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 本当に何もない？～自己肯定感を上げる～ 『私には何もないんです。自信もないから何かやりたくても行動に移せないんです』 カラーセラピーのセッションでたまにこんなお話をしてくださる方がいらっしゃるのですが… 私から出てくるのは『それ、本当？』という言葉w本当に何 […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog グリーンが気になる時 グリーンは、どこにいても誰といてもどんな時でも自分らしくいられる色。 『ありのままの自分』や『Ture self』なんて意味を持っています。そのためにはやっぱり『自分のこころの声を聞く』って必要。 やさしい人ほど、誰 […]
2021年9月12日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 自分と他者を分けるイエロー♡ イエローは、『個』の色。良くも悪くも『私は私、他人は他人』と自分と他者を分ける色。 カラーセラピーのセッションでお話を聞いていると、言いたいことを言えないという方が多め。 これを言ったらどう思われるかな？これを言った […]
2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog あなたは準備できていますか？ 雲間から太陽が見えるとちょっとほっとする日々が東京は続いています。 そんな雲間から見える太陽。雲がどんよりと覆い被さっていると忘れてしまうけど、実は空の上でしっかりいつもと変わりなく光を届けていてくれるんですよね♡ そ […]
2021年9月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog エネルギーを上げる♡ ネルギーの高いところに人は集まる。そして、同じ波長を持つものどうしが同調する。 まさに私たちが色に惹かれるのは、色の持つ波長と自分の波長が同調するからなのですが、自分のエネルギーを上げるって大切だなと最近つくづく思いま […]
2021年8月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog レッドのネイルで意識改革♡ 色は、見てるだけで心理的効果や生理的効果を引き起こします。 でも、『意識して見る』と言うことをすると、効果的に自分の意識に刷り込まれ、意識改革ができちゃうのです♪と言うことで、よく視界に入るネイルが有効♡ レッドは、 […]
2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2023年2月27日 scintiller_sono Blog ネイルの色で意識改革♡ 色は、脳を刺激して『心理的効果』と『生理的効果』を引き起こします。 色を見ただけでも、私たちは知らないうちに感情や肉体に何らかの影響を受けているのです。 と言うことは、逆をに考えると、必要なの色を取り入れることで、自分 […]
2021年8月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 本当に手に入れたいものは？ 『あなたが手に入れたい理想の生活はどんな生活ですか？片付いたお部屋でどんなふうに過ごしたいですか？』 お片付けのレッスンをする時に、私が必ずお聞きすることです。 ダイエットをする。ジョギングをする。SNSやブログを書く […]
2021年8月13日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 自分をゆるめて癒す♡ 忙しくしていたり、頑張っていると忘れてしまう『自分を緩める』ということ。 お休みの日でも『あれやらなきゃ』って思いや、あれもやりたいし、これもやりたいしって休めていなかったりしませんか？ 頑張ることや人から評価される […]
