2022年1月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 『うらやましい』と感じた時の手放し方♡ うらやましいと思う感情って厄介ですよね？『いいなぁ・・・って』純粋に思える時はいいんだけど、なんで『私は…』って考えだすと、相手が憎くなってしまったり、なんなら邪魔してやりたい！なんて感情になってしまったりしませんか？ […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 可能性を広げ、自己肯定感を上げよう♡ 『自分が人から聞きたくない言葉を一番自分が自分にかけているんですよ』 衝撃的な言葉でしたが、聴いたときに本当にそうだぁ～！！！って思いましたwww 他人から『それ、似合わないからやめといた方がいいよ』『どうせうまくい […]
2022年1月23日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 枠にとらわれず、自分の感情を信じて♡ 『こんな色も着ていいんだってわかったので、もっといろんな色の服を着ようと思いました♡』 パーソナルカラー分析を受けてくださった方が言ってくださる言葉の中の上位。 いろんな情報が飛び交っているからこそ、何を信じたらいい […]
2021年12月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 情熱のレッド♡持っていますか？ この赤を見て何を感じますか？^ ^ カラーセラピーでは、この『感じる』を色から引き出しお話を聞きながら本当に自分が望んでいるモノを引き出します。 なので、この赤を見て『うわ～、ヤダ！』と思う方も『ステキ～』と思う方もいら […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2023年2月27日 scintiller_sono Blog 自分を知るとラクになる♪ スプリンググリーンとローズマゼンタは、補色の関係で相反する色。 スプリンググリーンは、シングルタスク。ローズマゼンタは、マルチタスク。 聞かれると『そう言えば…』って思うけど、実は皆さん自分に合う仕事の仕方を知らなかっ […]
2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 魂の目的、使命、天命そして色♡ スピリチュアルな考え方をする方が増えてきた今、自分の使命を知りたい、天命を知りたいという方が増えているような気がします。 そういう私も『知りたい！』と思っていた一人。(笑) だって、ずっと自分が生きている意味が分からず、 […]
2021年12月6日 / 最終更新日時 : 2023年2月27日 scintiller_sono Blog ルーティンワークとポジティブマインド 先日、『朝、いつも決めていることができないとダメなんです！』なんておっしゃっるお客さまがいらっしゃいました♡ ルーティンや決まり事をきっちりこなす。いつもどおりに過ごすことでその日1日を安心して過ごせる。大事ですよね～ […]
2021年12月3日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 自分が楽しいことが一番♡ オレンジは、エンターテイナーの色。人を喜ばせることが好き。人を笑顔にしたい、人の笑顔がみたい。誰かのために労力を惜しまない色。 でも、その『人を喜ばせること』だけが目的になってしまうと苦しくなったりしますよね。 やっ […]
2021年11月24日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog Don’t think feel it♡ 『やりたいことがありすぎてどこに進んだらいいかわからない』 時々こういうことをおっしゃるお客さまがいらっしゃる。わかります～wwwと言うのが私の応え。(笑) 私も興味があるものは、とりあえずやりたい人w気になるモノは知 […]
2021年11月18日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 五感を楽しむ♡ただただおいしく♪ 身体によくないって言われているモノっておいしいですよねぇ♡ これ食べたら太る。これ食べたら胃もたれするって分かっていても食べたくなったりしますよねw でも、この身体に悪いかもしれないポテトチップスも自分の手元に届く […]
2021年11月11日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 自由になるために必要なこと♡ 『この世は２極でできている』と言うことは知っていたけど、言われてみれば、気づいてみれば…と言うことが結構多いw 最近そんな気づきが多いのですが、コインに必ず裏があるように、表だけということは有り得ない。 自由を知るため […]
2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 自己実現とは？ 『自分のためにどんなことをしてあげていますか？』と聞かれたらなんと答えますか？^^ バイオレットは、チャクラというインド発祥の概念で考えた時、『頭』にあたる色。レッド(足)から精神的な成長を遂げて行き、私たちが最終的に到 […]
2021年10月22日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 食べたいものは、楽しく食べるが一番♡ これ食べたら太っちゃう…あぁ、また食べちゃった…なんて思いながら本当は食べたいのに頭で否定しながら食べていませんか？ ^^ ならば、楽しく食べた方がいいですよね♡昔、夜中寝る前に大福を食べて寝るという方がテレビに出てまし […]
2021年10月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 古いもの＋新しいもの 『古いモノに新しいモノをプラスすると新しい感覚になる』その昔、パーソナルカラーの先生が言っていた言葉。 いつも着慣れた服同士の組み合わせは、なかなか新しい感覚やワクワク感は得づらいもの。でも、着慣れた服に新しい素材を足 […]
2021年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 scintiller_sono Blog 人は『自分の鏡』だからポジティブに♪ 『人は自分の鏡って言うでしょ？目の前にいる人は自分の鏡なんだから相手のいいところを見つけるといいんですよ。』 しばらく前に聞いて、なるほど～！！！と思った言葉。『人のふり見て我がふり直せ』という言葉があるからかちょっと […]
2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog イエローのネイルで意識革命♡ 色は、見てるだけで心理的効果や生理的効果を引き起こします。 でも、『意識をして見る』と言うことをすると、効果的に自分の意識に刷り込まれ、意識改革ができちゃうのです♪と言うことで、よく視界に入るネイルが有効♡ イエロー […]
