2023年7月13日 / 最終更新日時 : 2023年7月19日 scintiller_sono Blog 友達に遠慮されて寂しい。友達との距離を縮めたいと思っているあなたへ 人間関係、コミュニケーションについての悩みって尽きないですよねｗ1人でいたらめんどうな問題は起きないって思うけど、残念ながら1人じゃ生きていけないから、どこかで必ず他者と関わる必要があるからちょっと厄介…ｗ 人と円滑に関 […]
2023年7月11日 / 最終更新日時 : 2024年10月10日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について 『イエロー（黄色）』のエネルギーを持つ人とは？ 『十人十色』というように、一人ひとり違って当たり前。冷静になればそう考えられるのに、私たちは自分の価値観や感覚、世界観を通して相手を見るため、他者も自分と同じ感覚を持っているんじゃないかって勘違いしてしまうと、うまくいか […]
2023年7月10日 / 最終更新日時 : 2023年7月19日 scintiller_sono Blog 湧いてくる ネガティブ 思考を止めたい時こそ、サレンダー 何かに新しく挑戦しようとした時、ポジティブに物事を考えようとした時、頭の中で「そんな簡単にいくわけないじゃん」なんて否定的な言葉が湧いてくるなんてことないですか？ ポジティブに考えた方がいいのは分かってる。何かを始めよう […]
2023年7月7日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 出会いがない。彼氏が欲しい人におススメのワーク♡ 好きな人がいるって、生活に潤いが与えられますよね♡誰かと一緒に「おいしいね」、「楽しいね」、「キレイだね」って感情を共有する。これぞ、オレンジの感情を共有するコミュニケーションであり、人間の本能に近い欲求の1つ。 もちろ […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 scintiller_sono Blog イヤだと思う毎日を変えるために♡ 毎日をポジティブに過ごしたい。このイヤだと思う状況を変えたい。自分をどうにかしたい。もっとポジティブになりたい。変わらない状況に不安や不満を感じる。そんな自分はダメなんじゃないか・・・なんてとこに行き着く。。。 そんなこ […]
2023年7月4日 / 最終更新日時 : 2023年7月25日 scintiller_sono Blog もっと人生を楽しみ、喜びで満たすために♡ 「楽しんでいい」って当たり前じゃない？許可っているの？って思うかもしれませんが、これは、私がここ１年くらいの間に気づいたことｗ 私は、楽しんじゃいけない。喜んじゃいけないって自分に課してたのかも。。。ということｗ 「楽し […]
2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月3日 scintiller_sono Blog ハンドメイドワークショップ@メナード ブプレリウム弦巻店 開催しました♡ 最近ご縁を頂いたメナードエステサロンのオーナーさまのご依頼で、アクセサリーのワークショップを開催させて頂きました♡ 作るにあたってパーソナルカラーのお話をさせて頂いたりしましたが、やっぱり自分の作りたいものを作って頂きた […]
2023年6月27日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 scintiller_sono Blog 何かを成し遂げたい。「今」を大切にすることでその思いは成就する。 生まれてきたからには何かを成し遂げたい。って思いますよね。「使命」や「天命」なんて言葉がよく聞かれるようになってきたのでそう思う方も多いような気がします。子どものころから誰かの役に立たなければならないと思っていた方は余計 […]
2023年6月26日 / 最終更新日時 : 2023年6月26日 scintiller_sono Blog 美容はスキンケアから♡化粧の仕上がりは、ベースで決まる。 化粧の仕方が分からないって方、多いんじゃないかなって思います。そして、しみ、くすみ、にきび、かさつき、脂性などのお肌の悩みを持っている方も。基礎化粧品はどれを使えばいいのか。乳液？ミルクローション？クリーム？？？何が違う […]
2023年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月22日 scintiller_sono Blog 悩みの種の基は、レッドにある？！ありのままの自分にOKを 私は、色のことはもちろん、心理学、量子力学、スピリチュアルなど、自分の人生を変えることができるモノなら何でも興味を持ってましたｗず～っと何かにモヤモヤしていて、ブレブレだった私ｗ負けず嫌いで強気なはずなのに、いざという時 […]
2023年6月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月26日 scintiller_sono Blog 愛におけるショックとトラウマを癒す愛の色。ローズピンク 英国式カラーセラピー オーラライトを学び始めてからすごく気になるようになったローズピンク。 ”ローズピンク”は、パーソナルカラーではもっと青みが強いピンクであり、サマータイプの人が似合うピンクとされていますが、カラーセラ […]
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年6月26日 scintiller_sono Blog いつも頭がフル回転。ダラダラしていると襲われる罪悪感を感じる時は。。。 セッションのお話の中で、休んでいると罪悪感を感じてしまって休めないんです。ぼ～っとしているはずなのに、気づくとあれこれ考えていて頭が休んでいないんです。って方はわりと多め。 もちろん私もそんな人の1人でしたｗきっと同じ感 […]
2023年6月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月26日 scintiller_sono Blog 「損したくない」に許可を出す♡損したその手に入ったものは？ 損したくない。損したくないと思わない人なんてきっといないんじゃない？とも思いますが…できれば損ってしたくないですよねｗ 私は、かなりの負けず嫌いですｗなので、ギャンブルと賭け事には一切手を出しません。でも、負けたくないと […]
2023年6月16日 / 最終更新日時 : 2023年6月15日 scintiller_sono Blog 梅雨の鬱々とした日々に負けない♡顔を上げて自分で幸せを引き寄せましょ♪ 最近、空見上げてますか？梅雨の時期で、雨が降っていると空を見上げることが少なくなってしまうかもしれませんが、上を向くって大切なんです。 近年、スマホという便利なものを手に入れた私たちは、外を歩いている時でさえもスマホの画 […]
2023年6月15日 / 最終更新日時 : 2023年6月13日 scintiller_sono Blog 不安や恐怖は否定をせずに受け取って。自分の想いに気づくことが必要です♡ 誰しもが、少なからず不安や心配、怖いって思いを持っているんだってこの仕事をさせて頂いてから思います。私だけじゃなかったんだな～って。不安や心配、なかなか手放せない悩みがあるからこのお仕事も存在し、私もみなさまのお話を聞か […]
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 乾癬などの皮膚の疾患を色で見る。～こころと身体の関係～ こころと身体がつながっていることはきっとご存じですよね。身体を鍛えている人は、たいていの方がこころも元気。逆に言うと、メンタルをどんなに鍛えようと思っても身体が不健康なままでなかなか変わりにくいのも事実。。。そして、スト […]
