2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ ”気が合わない人” が気にならなくなる考え方 あの人を見るとモヤモヤする なんか気が合わない。なんか好きになれない。見てるとイライラする。なんで？！私は○○なのに、あの人は！ 想いの大小はあると思うけど、そういう人きっと誰にでもいると思うんです。私にもかつてそういう […]
2023年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 地球のエネルギーをチャージ♡飯能市喜多川キャンピングベース 忘れがちだけど、人も自然の一部。靴というものを手に入れ、靴の底に使われているゴムのおかげで地球のエネルギーと分断されてしまっっているため、人間はバランスを崩しやすい。本当は、自分の不要なエネルギーは地球へ返し、地球からの […]
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年9月20日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 手筒ならではのかっこよさが魅力♡館林手筒花火大会へ 2023年の7月29日はいろんなところで花火大会が開催されていましたが、毎日暑いからこそ暑さを楽しもう！ということで、暑い土地でも有名な群馬県の『館林』で行われる手筒花火大会に行ってまいりました♪ 今回は24回目とのこと […]
2023年7月7日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 出会いがない。彼氏が欲しい人におススメのワーク♡ 好きな人がいるって、生活に潤いが与えられますよね♡誰かと一緒に「おいしいね」、「楽しいね」、「キレイだね」って感情を共有する。これぞ、オレンジの感情を共有するコミュニケーションであり、人間の本能に近い欲求の1つ。 もちろ […]
2023年7月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ おうちカフェ♡ちょっとの工夫でおいしくオシャレに♪ 日々の暮らしは、ほんのちょっとの手間と工夫でホントにウキっと素敵に変わります。お惣菜やお刺身、パンなどを買ってきた状態のまま食べるか、お気に入りのお皿に盛りなおして食べるかだけでも見た目も気分も変わる♡ 私たちは、五感を […]
2023年6月30日 / 最終更新日時 : 2023年6月30日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 6月30日は夏越の大祓。半年の厄を落としましょう。 夏越の大祓（なごしのおおはらえ）ってご存じですか？6月30日、つまり元旦から半年が過ぎた晦日の日に、半年の間に知らず知らずのうちに溜まった心身の穢れや罪や過ちを祓い清める神事のこと。なので、12月31日には「年越の大祓」 […]
2023年6月20日 / 最終更新日時 : 2023年6月21日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 暑い夏も涼しく癒される軽井沢のおススメスポット。ハルニレテラス・碓氷峠 先日、「そうだ軽井沢へ行こう♡」と行ってまいりました♪以前も書きましたが、自分のエネルギーを上げてステージを上げるのには引っ越しがベスト。でも、それが難しい（当たり前ｗ）のであれば、お出かけをする。出かけた先で、地のもの […]
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 乾癬などの皮膚の疾患を色で見る。～こころと身体の関係～ こころと身体がつながっていることはきっとご存じですよね。身体を鍛えている人は、たいていの方がこころも元気。逆に言うと、メンタルをどんなに鍛えようと思っても身体が不健康なままでなかなか変わりにくいのも事実。。。そして、スト […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 生きづらさを手放すための許可出し。がんばるあなたへメッセージ もっともっと自由に自分の人生を生きるために ○○しなきゃ。普通はみんな・・・ちゃんとしないときちんとやらないと 周りはみんな○○してるのに、私は○○できないどうせ私は・・・ なんて言葉が、気づくと頭の中を駆け回っているこ […]
2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ その『生きづらさ』を手放してもっとラクに自由に生きる方法♡ 『生きづらさ』を手放して、もっとラクに生きていこ♡ 私たちが感じている意味の分からない不安や恐怖は、『見捨てられ不安』かもしれないですよ！ということついてしばらく前に書きましたが、この『見捨てられ不安』を持っていることに […]
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ その得体のしれない生きづらさは、『見捨てられ不安』かも！？ 私は子供のころからずっと生きづらさを感じていたのですが、そんな私が主催者だからなのか、ここに来て下さる方も生きづらさを感じている方が多目。そして、みなさんちょっとした個性を持っている方ばかり♡ そして、人と同じことをする […]
2023年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ ステージアップをしたいなら、自ら旅に出よ♡横浜のおススメスポット。 無性にお出かけしたい時、無性に引っ越しをしたいと思う時ってないですか？それって、ステージが上がる時なんですよ♡ 今までいたところではなく、物質的に別の場所に移動したくなる。ここではない、違う場所を魂が求めてるってことです […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ こころに癒しと賞賛を♡恐れに支配されない強い心を♪ アメブロやnote、SNS、いろんな媒体で自分のことを書いていたりしましたが…ここで本当に書きたいことを書いてみようと思い、エッセイ的なモノを始めます♡まだ暗やみにいると思っている誰かに届きますように♡ 見失っていた『本 […]
2022年1月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 『うらやましい』と感じた時の手放し方♡ うらやましいと思う感情って厄介ですよね？『いいなぁ・・・って』純粋に思える時はいいんだけど、なんで『私は…』って考えだすと、相手が憎くなってしまったり、なんなら邪魔してやりたい！なんて感情になってしまったりしませんか？ […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ テーマカラーで2022年を自分色に過ごす♡ 2022年も始まって既に７日が過ぎましたが、あなたはもう今年の抱負などを考えたりしましたか？もう少し早めにアップする予定だったのですが、今となりました。今年も皆さま宜しくお願い致します♡ 私は数年前までは毎年『今年は○○ […]
2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 魂の目的、使命、天命そして色♡ スピリチュアルな考え方をする方が増えてきた今、自分の使命を知りたい、天命を知りたいという方が増えているような気がします。 そういう私も『知りたい！』と思っていた一人。(笑) だって、ずっと自分が生きている意味が分からず、 […]
