2023年6月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 scintiller_sono Blog 生きづらさを手放すために、もの凄く大切な許可。「存在しててもいい」 生きづらさを手放すためにもの凄く必要な許可。それは、『存在しててもいい』と自分で自分に許可を出すこと。当たり前じゃないの？と思うかもしれませんが、私は自分で自分にこの許可を出せていなかったことを数年前に自分が受けたカラー […]
2023年6月7日 / 最終更新日時 : 2023年6月11日 scintiller_sono Blog 空咳、喉のつまり、喘息などの症状は、言いたいことを言えていないから！？ 空咳、のどのつまり、喘息などの「のど」が関係する症状をお持ちではないですか？そんな症状をお持ちのあなたにご質問ですが、自分の言いたいことを人に伝えることはできていますか？自分の想いを一生懸命飲み込んでいたりしませんか？ […]
2023年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 scintiller_sono Blog 空気は読まなくてもいいんですよ。空気はただ吸いましょ♡ 敏感さん、HSP、エンパスなど、敏感に周りの空気を読んで疲れてしまう人が多いけど、その能力はただただ生まれ持ったものではなく、育った環境でも作られているって思います。 今思えば私の家族は機能不全家族だったな・・・とも。切 […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 生きづらさを手放すための許可出し。がんばるあなたへメッセージ もっともっと自由に自分の人生を生きるために ○○しなきゃ。普通はみんな・・・ちゃんとしないときちんとやらないと 周りはみんな○○してるのに、私は○○できないどうせ私は・・・ なんて言葉が、気づくと頭の中を駆け回っているこ […]
2023年6月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 scintiller_sono Blog 腸と感情と身体の関係♡腸って超大事♪ こころと身体は密接につながっている。それは今や多くの人が知っていることかもしれませんが、「第二の脳」である腸が私たちのこころと身体と密接につながっているって知っていました？！ だから、腸が元気であれば、心身ともに健康♡病 […]
2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 scintiller_sono Blog 自分が幸せになるために、勇気と許可を出してあげて♡ 幸せ～♡って感じる日々を送るためには、実は勇気と許可が必要なんです♡ 悲劇のヒロインに陥りがちな不幸グセや悩みグセを持っている人はそのパターンから抜け出る必要があるからなのです。 私たちは、得意な感情というのを持っていま […]
2023年5月30日 / 最終更新日時 : 2023年6月11日 scintiller_sono Blog 頑張って頑張ってうまくいかないのなら、頑張るのをやめてみて♡ 時々いらっしゃるお客様。頑張って頑張って頑張ってきたけどうまくいかなくて、何がダメなのか分からなくなってしまっている。 正しいと思ったことをただひたすらやってきたから、正論を突き付けてしまっていることは分かっている。。。 […]
2023年5月29日 / 最終更新日時 : 2023年6月11日 scintiller_sono Blog 「こんな自分ではいけない」から、『私はよくやってきた』へ変えていく♡ カラーセラピーをしていてよくお伝えすること。自分のことを大切にしてあげる。自分を褒めてあげる。ありのままの自分を受け入れてあげる。などなど。 でも、よく返される言葉は「どうしたらいいんですか？」 なんて言葉。 人（親）か […]
2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ その『生きづらさ』を手放してもっとラクに自由に生きる方法♡ 『生きづらさ』を手放して、もっとラクに生きていこ♡ 私たちが感じている意味の分からない不安や恐怖は、『見捨てられ不安』かもしれないですよ！ということついてしばらく前に書きましたが、この『見捨てられ不安』を持っていることに […]
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ その得体のしれない生きづらさは、『見捨てられ不安』かも！？ 私は子供のころからずっと生きづらさを感じていたのですが、そんな私が主催者だからなのか、ここに来て下さる方も生きづらさを感じている方が多目。そして、みなさんちょっとした個性を持っている方ばかり♡ そして、人と同じことをする […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ こころに癒しと賞賛を♡恐れに支配されない強い心を♪ アメブロやnote、SNS、いろんな媒体で自分のことを書いていたりしましたが…ここで本当に書きたいことを書いてみようと思い、エッセイ的なモノを始めます♡まだ暗やみにいると思っている誰かに届きますように♡ 見失っていた『本 […]
2023年2月7日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 scintiller_sono Blog 愛されたい？嫌われたくない？ 『嫌われたくない』も『愛されたい』も言いたいことは多分同じこと。 だけど、ネガティブから始まるか、ポジティブから始まるかで発するエネルギーは変わってくるってちょっと最近思います。 かく言う私もどちらかというと『嫌われた […]
2023年2月3日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 scintiller_sono Blog 立ち止まる、止める、停滞期も必要なんです♡ 自分の中でうまくいかないことがあって進めていないと感じたり、そもそも休むことが悪だと思ったりするなんてことないですか？ 陰陽五行を使ったセンセーショントリコロールでは、五芒星の頂点に四季を当てはめてどの位置にどのボト […]
2023年1月17日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 scintiller_sono Blog 考えすぎて動けない、いつも同じところでグルグル、スピリチュアルが大好きなあなたへ♡ 考えすぎて動けなかったり、いつも同じところでグルグル悩んでいたり、スピリチュアルなことが大好きな方は、バイオレットのエネルギーが多目かもしれません。 バイオレットは、頭の色であり、闇の色。考えている内にグルグルしてしま […]
2022年9月14日 / 最終更新日時 : 2023年2月20日 scintiller_sono Blog ホンモノは想像を超える♡ ホンモノって、想像を超えるんですねｗあ、やられた・・・って思いました。(笑) 写真は、埼玉県行田市の古代蓮の里で行われている田んぼアートの写真。母が行田に住んでいるため、なんだかんだと毎年作品を拝見させて頂いています。 […]
2022年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年2月20日 scintiller_sono Blog 英国式カラーセラピー オーラライト 三大英国式カラーセラピーの１つ。オーラライト。 やっとボトルとラックがそろいました♡これから本格的にカラーセラピーを提供できると思うとワクワクします♪ オーラライトは、色ももちろん、タロットカードや数秘ともつながっている […]
