2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono カラーセラピー（色）について 本当の自分に還る♡カラーセラピーが教えてくれたこと カラーセラピーとは？ カラーセラピーは、占いのような『当たる当たらない』ではなく、スピリチュアル的な第三者からの教えでもありません。 古代から使われている色のヒーリング効果や、自然物を基にした象徴。心理学やカラーテスト、 […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 本当に何もない？～自己肯定感を上げる～ 『私には何もないんです。自信もないから何かやりたくても行動に移せないんです』 カラーセラピーのセッションでたまにこんなお話をしてくださる方がいらっしゃるのですが… 私から出てくるのは『それ、本当？』という言葉w本当に何 […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog グリーンが気になる時 グリーンは、どこにいても誰といてもどんな時でも自分らしくいられる色。 『ありのままの自分』や『Ture self』なんて意味を持っています。そのためにはやっぱり『自分のこころの声を聞く』って必要。 やさしい人ほど、誰 […]
2021年9月12日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 自分と他者を分けるイエロー♡ イエローは、『個』の色。良くも悪くも『私は私、他人は他人』と自分と他者を分ける色。 カラーセラピーのセッションでお話を聞いていると、言いたいことを言えないという方が多め。 これを言ったらどう思われるかな？これを言った […]
2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog あなたは準備できていますか？ 雲間から太陽が見えるとちょっとほっとする日々が東京は続いています。 そんな雲間から見える太陽。雲がどんよりと覆い被さっていると忘れてしまうけど、実は空の上でしっかりいつもと変わりなく光を届けていてくれるんですよね♡ そ […]
2021年9月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog エネルギーを上げる♡ ネルギーの高いところに人は集まる。そして、同じ波長を持つものどうしが同調する。 まさに私たちが色に惹かれるのは、色の持つ波長と自分の波長が同調するからなのですが、自分のエネルギーを上げるって大切だなと最近つくづく思いま […]
2021年8月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog レッドのネイルで意識改革♡ 色は、見てるだけで心理的効果や生理的効果を引き起こします。 でも、『意識して見る』と言うことをすると、効果的に自分の意識に刷り込まれ、意識改革ができちゃうのです♪と言うことで、よく視界に入るネイルが有効♡ レッドは、 […]
2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2023年2月27日 scintiller_sono Blog ネイルの色で意識改革♡ 色は、脳を刺激して『心理的効果』と『生理的効果』を引き起こします。 色を見ただけでも、私たちは知らないうちに感情や肉体に何らかの影響を受けているのです。 と言うことは、逆をに考えると、必要なの色を取り入れることで、自分 […]
2021年8月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 本当に手に入れたいものは？ 『あなたが手に入れたい理想の生活はどんな生活ですか？片付いたお部屋でどんなふうに過ごしたいですか？』 お片付けのレッスンをする時に、私が必ずお聞きすることです。 ダイエットをする。ジョギングをする。SNSやブログを書く […]
2021年8月13日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 自分をゆるめて癒す♡ 忙しくしていたり、頑張っていると忘れてしまう『自分を緩める』ということ。 お休みの日でも『あれやらなきゃ』って思いや、あれもやりたいし、これもやりたいしって休めていなかったりしませんか？ 頑張ることや人から評価される […]
2021年8月12日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 価値、評価、そして自信 ゴールドは、『価値』や『評価』を意味する色。 この価値を『自己価値』とした時、評価をどこに求めるかが大切だったりします。 人から評価されることで、自分はスゴいと思いたい時、自分の価値基準は外にありますよね。すると、どう […]
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog パーソナルカラーは、自分を変えるのに有効です♪ 色の心理に惹かれ、カラーセラピーの世界にハマっていたらコロナ蔓延という状況になっていたためなかなか積極的にパーソナルカラーの方をオススメできていませんが… 本日、20代のお客様にいらっしゃって頂きました♡ そう言えば […]
2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 『明確化』で望む未来を手に入れる♡ 私は、頭で考える癖があるためいつもいろんなことをぐるぐると考えていたりしますw なので、大きめのノートとカラフルなペンが必需品♡大きなノートにどんどん自分の頭の中を好きな色を使って書き出します。 頭の中でぐるぐるしてい […]
2021年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 蓮の花とバイオレット 蓮の花が美しいのは、泥水の中から花を咲かせるからと言う話を聞いたことがあります。 泥水の中から芽を出しても、泥にまみれることなく美しい花を咲かせる。 色で考えるとバイオレットとイエローの関係のよう♡バイオレットの暗闇 […]
2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 『目標』を決めるのが苦手なら♡ 目標を決めて、逆算して…予定を決めて、やることを明確にして… 目標や予定を決めた方が何をするにしても効率的だったりします。 そんな最終ゴールを意味するのは、ゴールド。色が成長する順番でも最後の色。 そんなゴールドで『目標 […]
2021年7月11日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 scintiller_sono Blog 器用貧乏も飽きっぽいのもありなんです♡ 過去手にしたモノでムダなモノって本当にないなぁ…って最近感じます。 セッションさせて頂いていても、『関係ないものばかりに手を出していて収拾がつかないんです…』『私にはこれといったモノがないんです…』というようなお話を聞き […]
