2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 悩みグセを手放してポジティブに♡ カラーセラピーのセッションをさせて頂いていると、悩みグセがあるという方が結構多い。悩みを引きずったり、あれこれ必要以上に考えてしまったり、友達に言っても解決しない悩みのあれこれをぐるぐる・・・ 無駄に悩んでますという自覚 […]
2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ ピンクや赤が好き♡でも、選ぶ服は黒やグレーなんです。 赤やピンクが好き♡でも、洋服では着れないんです。 『ピンクや赤が好きなんです。』『明るい色が好きなんです。』 でも、着ている服は、いつも黒やグレー、ベージュなどのベーシックカラー。ピンクやレッドは好きだけど、洋服では着れ […]
2021年1月26日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 1月、2月はやる気が出ない？！ 『五行』から学ぶ冬の時期をうまく乗り切る方法 冬になると朝はなかなか日が昇らず、夜は早くに日が沈み… そもそもの日照時間が少なくなるため、元気が出ないんです。やる気が出ないんです。。。なんて方が多くなるんです。 私も、曇っている日は元気が出ない・・・っていう人の1人 […]
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 『風の時代』これからの時代に必要な色 あけましておめでとうございます 2021年をいかがお迎えですか？ 昨年世界を襲った未曾有の出来事。苦しい一年を過ごした方も、そうでない方もいろんな意味でご自分と向き合い、これからどんな風に過ごしていこうか考えたのではない […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2023年7月19日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ うまくいかない原因はお家に！？ピンポイント お片付け で運気アップ♪ その１をアップしてから、あっという間に12月。。。 22日から『風の時代』という時代に変わっていくそうですが、準備はいかがですか？ 時代がどうこうというお話がなくても、お家をきれいにしておくのは必要不可欠。 せっかくパワ […]
2020年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年6月30日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ ピンポイント お片付け で運気アップ♡運気は家から上げていく もうすぐ12月。あっという間に年末ですね。。。 12月に起こると言われている『地の時代』から『風の時代』への変化。 風の時代を色で表すなら、ターコイズ。ターコイズは、不要なものを手放し流れに乗る色。時代の変化と流れに乗る […]
2020年6月1日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 『自分軸』で生きるために♡色でチャクラバランスを整える チャクラを通して“ほんとうのわたし”とつながるヒントを、あらためて整理してみました🕊️今の自分に必要な色やテーマに出会いたい方は、こちら👇からどうぞ🌿 緊急事態宣言が明けて数日が立ちましたが、いかがお過ごしでしょうか。こ […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ お片付けのコツを知って、幸せ体質のベースを作る これからの時代は、個人がもっと行動する時代になってきます。1本の仕事だけではなく、副業や起業が必要になってくると言われています。 今までの生活を変えたい。今までの自分を変えたい。なんて方もいると思いますが、それもこれも自 […]
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ ポジティブ思考になろう♡まずは簡単にできる３つの方法。 巣ごもり生活と呼ばれるようになり、暫く経ちましたがいかがお過ごしでしょうか？ お家にずっといたり、誰かと一緒にいることでイライラしてしまったり、これからのことが不安になりネガティブになってしまう…なんてことないですか？ […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 治らないと言われていた乾癬が治療せずに治ってきたお話。 乾癬（かんせん）とは？ 乾癬（かんせん）ってご存じですか？ この記事に目を止めてくださっている方は、同じく苦しんでいらっしゃる方が多いのでは…と思いつつ、知らない方が知ってくださったらいいな。そして、治らないって言われた […]
2020年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 自分を変えたい時は、『言葉』を変えると未来が変わる♡ ここ最近暖かい日が続いていて楽しいニュースがあまりないですが、お天気がいいとこころも明るくなりますよね♪ 実は元々とってもネガティブ思考なんです、私。でも、最近とってもポジティブに考えられるようになったんです♪ どんどん […]
2020年3月2日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 幸せになりたいあなたを「幸せ体質」に変えちゃう方法♪ 毎日が楽しいことばっかりで、苦しいこともなく悲しいこともなかったらどんなに幸せか・・・ って思ったことないですか？ ありますよね～！？人間ですもの。＾＾苦しいよりも楽しい方が嬉しい♪ でも、そんな感情が揺れることがあるか […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 scintiller_sono エッセイ～毎日を素敵に過ごす～ 幸せになるために、まず最初にやって欲しいこと♪ あなたは自分のことが好きですか？ 私はずっと自分のことが苦手でした。 でも、自分を幸せにする方法を見つけたんです♪それは・・・
