自分のグラスに水が入っていないのに、人に水はあげられないですよね。
自分の水をあげたら、自分が枯渇してしまうようでは意味がない。
自分のグラスに水がなみなみ入って
溢れ出るモノを分け与えてあげる。
だから、まずは自分を満たして上げることが大切。
以前、交流分析と言う心理学を
学んだ時に教えていただいた言葉。
give-and-takeでは、giveが先とも言われますが、
そのgiveをすることで自分が満たされるならO.K.だけど、
与えるばかりで減ってしまうなら見直すことが必要ですよね。
まずはどうしたら自分が満たされるか、
どうしたら楽しかったり、幸せかを考える。
楽しいと思ってやっていたら、人が喜んでくれた。
それが一番幸せですよね♡
幸せの連鎖、作っていきたいですね♪
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