切り捨てるのではなく、受け入れる♡負のループを抜け出して、思い通りの自分になる♪
人と比べては自分にダメ出しをする。
起こった出来事を引きずって更に
ぐるぐると悩み続けてまたダメ出しをする。
なんてことないですか?^^
セッションでグリーンを選ぶ方は、
『ありのままの自分を受け入れる』
テーマを持っている方が多い♡
人と比べたり、自分にダメ出しをしてしまうのも
実はグリーンの仕業だったりしますw
そんな自分を切り捨てるのではなく、
寄り添って受け入れる♡
『ダメな自分も私なんだ』と受け入れてあげる。
完璧な人間なんていないですからねw
ダメなとこ、できないことを認めて
がんばってきた自分を受け入れる♡
それがグリーンの
『ありのままの自分を受け入れる』
『ありのままの自分を愛する』
だったりするのです♡
というお話をnoteで詳しく書いています♡
よかったら、下記のリンクからぜひ♪
今の自分を知りたい。
もっとポジティブになりたい方は
カラーセラピーがオススメです♪
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