いつも頭が動きっぱなしなあなたへ ～悩み癖を手放すために～
『休んでいる時もずっと頭が動いていて…
休んだ気にならないんです』
という方は、意外と多いんです。
私も昔、休むことに罪悪感を感じていたり、
休憩と言いながら頭を使うことをしていたり、
常に何かを考えていたりしてましたｗ
頭は、バイオレットが司る色。
頭を使いすぎている人は、バイオレット多め。
バランスをとるには、
足や肉体のレッドがオススメ♡
頭ばかり使っていると、『氣』が頭に集中して
足元の『氣』がスカスカで
地に足が着いていないなんてことも…。
まずは頭を使った分だけ身体を動かす。
考えたらとりあえず行動。
頭ばかり使ってる…という方は、
レッドを身につけて
『身体を動かす』ことを意識してくださいね♡
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